体内のデトックスについて
2024/08/21
必要な栄養素が体内で吸収・利用された後に最後に残る不要物が老廃物となります。基本的には便や尿、汗と一緒に体の外へ排出されますが、筋力が低下していたり姿勢が悪く血液やリンパの流れが悪くなると…
ダイエットの意味
2024/08/16
【ダイエットの本来の目的って？】健康や美容、肥満の防止解消には食事制限や運動といった「点」だけではなく、睡眠や住環境、ワークスタイルといった生活全体が関わってきます。睡眠時間や睡眠の質、生…
【土浦】頭痛にお悩みの方はFERNAにご相談ください！
2024/04/05
FERNAの渡辺陽子です。土浦市でカイロプラクティックのサロンを営業しております。頭痛や婦人系の体の不調でお悩みの方は是非ご相談ください。本日は自己紹介をさせていただきます！2024年2月で48歳にな…